Was ist Resilienz – und warum brauchen wir sie in der sozialen Arbeit?
„Wie schaffst du das eigentlich jeden Tag?“
Wer in der sozialen Arbeit tätig ist, kennt diese Frage. Du begleitest Menschen, die mit schwierigen Lebenslagen kämpfen: Flucht, Armut, psychische Krisen, Ausgrenzung.
Du hörst zu, tröstest, organisierst, stärkst – und spürst oft selbst, wie fordernd das alles ist.
Genau hier kommt Resilienz ins Spiel.
Resilient bleiben, wenn’s drauf ankommt: 5 alltägliche Stressfallen und wie du ihnen begegnest
Du hast deinen Tag gut geplant – und dann kommt alles anders.
Ein schwieriges Gespräch, ein spontaner Krisenfall, ein Kollege fällt aus.
Willkommen im Alltag der sozialen Arbeit.
Hier sind 5 Stressfallen, die vielen von uns begegnen – und Impulse, wie du resilient damit umgehen kannst.“
