Von A wie Akzeptanz bis Z wie Zufriedenheit
In der sozialen Arbeit kümmern wir uns täglich um andere Menschen. Wir begleiten, unterstützen, organisieren, reagieren auf Krisen und versuchen gleichzeitig, professionell, empathisch und handlungsfähig zu bleiben.
Dabei bleibt eine Frage oft im Hintergrund:
Wie kann ich gut für mich sorgen, während ich für andere da bin?
Genau darum ging es in unserem Webinar „Von A wie Akzeptanz bis Z wie Zufriedenheit“.
Checkliste: Wie resilient bin ich (schon)?
„Wie schaffst du das eigentlich jeden Tag?“
Wer in der sozialen Arbeit tätig ist, kennt diese Frage. Du begleitest Menschen, die mit schwierigen Lebenslagen kämpfen: Flucht, Armut, psychische Krisen, Ausgrenzung.
Du hörst zu, tröstest, organisierst, stärkst – und spürst oft selbst, wie fordernd das alles ist.
Genau hier kommt Resilienz ins Spiel.
Was ist Resilienz – und warum brauchen wir sie in der sozialen Arbeit?
„Wie schaffst du das eigentlich jeden Tag?“
Wer in der sozialen Arbeit tätig ist, kennt diese Frage. Du begleitest Menschen, die mit schwierigen Lebenslagen kämpfen: Flucht, Armut, psychische Krisen, Ausgrenzung.
Du hörst zu, tröstest, organisierst, stärkst – und spürst oft selbst, wie fordernd das alles ist.
Genau hier kommt Resilienz ins Spiel.
Resilient bleiben, wenn’s drauf ankommt: 5 alltägliche Stressfallen und wie du ihnen begegnest
Du hast deinen Tag gut geplant – und dann kommt alles anders.
Ein schwieriges Gespräch, ein spontaner Krisenfall, ein Kollege fällt aus.
Willkommen im Alltag der sozialen Arbeit.
Hier sind 5 Stressfallen, die vielen von uns begegnen – und Impulse, wie du resilient damit umgehen kannst.“
